Fecha: 2026-01-30

INDEPORTES PONE EN MOVIMIENTO LA VIDA SALUDABLE EN LOS 12 MUNICIPIOS

Indeportes Quindío dio inicio al programa de HEVS, Hábitos y Estilos de Vida Saludable en el periodo 2026, en los doce municipios del departamento del Quindío. HEVS es un programa del gobierno del Quindío por medio de indeportes, que tiene como objetivo principal contribuir en el mejoramiento de la calidad de vida de la población a través de la promoción de la actividad física, la alimentación saludable y la protección de espacios 100% libres de humo de tabaco.
El equipo de trabajo de HEVS, tiene como meta conformar 40 grupos regulares de actividad física en todo el departamento, con una población a atender, conformadas por 1.200 personas en su totalidad. La cobertura en todo el departamento permite que personas de todas las edades encuentren un espacio cercano y seguro para realizar actividad física guiada, fortaleciendo no solo su condición física, sino también la convivencia y la participación comunitaria
Recordemos que este programa es de acceso gratuito, y lo puede encontrar toda la población en las juntas de acción comunal, en los polideportivos y en los espacios comunitarios de cada uno de los diferentes barrios de los municipios del departamento. Este es un programa liderado y priorizado por el gobierno departamental de Juan Miguel Galvis Bedoya, para brindar una buena calidad de vida para todos los quindianos.
Sobre el programa HEVS, Daniela Buitrago una de las monitoras del programa, afirmó: “La verdad, mucha buena energía, mucha actitud y mucha participación. Las personas están dispuestas este año a mejorar sus hábitos de vida saludable y a hacer mucho ejercicio, siempre por su salud.
Son grupos netamente comunitarios. La idea es que nosotros llegamos a los barrios y a los escenarios deportivos de cada barrio. La invitación se hace por medio de redes sociales, por medio de puerta a puerta, por medio de perifoneos o con el vos a vos. Ya tenemos unos grupos consolidados, pero la idea es que entre todos vamos difundiendo la información, haciendo diferentes actividades.
Las actividades del grupo HEVS, son muy dinámicas, pensadas para que la población quindiana pueda pasar un buen momento, realizando actividad física y fortaleciendo su salud mediante pautas de sana alimentación.
Acerca de esto, Buitrago agregó: “Todas las actividades las hacemos como tal con todo lo musicalizado, hacemos las caminatas, hacemos paseos. La idea es hacer muchas actividades de integración para compartir todos estos espacios de la mejor manera.
Nos convertimos en una familia, se crean muchos lazos interpersonales, las familias salen de su trabajo, y llegan acá a encontrar ese espacio para divertirse y dispersarse de todo el estrés del día. Ajá, sí. Cada jornada tiene unos protocolos, donde se le explica a los asistentes el objetivo de la sesión, se les dice que, si tienen alguna dificultad, disminuyan sus rangos de movimiento o asimismo lo hagan un poco más despacio. Nosotros estamos pendientes la hora completa. Con todas las jornadas con enfoques diferentes.
Con este periodo 2026 de HEVS, se reafirma el compromiso institucional de Indeportes Quindío en la expansión y la promoción de estilos de vida saludables, teniendo la actividad física como la herramienta fundamental para la prevención de enfermedades, fortaleciendo el tejido social y el bienestar de todos. Indeportes Quindío continuará fortaleciendo HEVS con la idea de ampliar su alcance y consolidar los grupos existentes, por el bienestar de la población quindiana.